ゆるり ひらひら

ゆる~いジョギング。

タグ:15キロ

第1関門を通過した後の坂道。
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上ったり下ったり、起伏の多いコースだ。



15キロまで来た。
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この5キロは36分。まずまず。ほぼ予定どおり。



第2関門、16キロ地点。
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閉鎖22分前に通過。



関門のある交差点を右折すると上り坂。
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目の前にサンタクロースが歩いている。
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後方の様子。
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かわいいサンタがいた。
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写真を撮って「メリークリスマス!」



坂を上り切ると、
袋井高校ダンス部の華やかな応援。
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撮影していたら
近くを走っていたランナーが入り込んでピースサイン。
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愛野公園前が第3給水所。
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暑いのでこまめに水分補給。



給水所を過ぎて広愛大橋直前。
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この辺りは応援ポイントになっている。



広愛大橋の上り。
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橋の下が37キロ過ぎの第8給水所。
元気に戻って来られるか。



橋の中央を過ぎたところが17キロ。
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橋の上からは遠くに雪をかぶった富士山が見える。
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たぶんコース中唯一の富士山ビューポイント。
山の上に小さく頭だけ出しているので気がつく人は少ない。



橋を渡り切ればしばらくは平坦な道のりだ。
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右折して田んぼ道に入ると18キロ。
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このあたり、いつもなら遠州のからっ風に悩まされるところ。
今年はほぼ無風。暑いくらいの気候。
どちらがいいかは好みの問題。
寒さが苦手なのと、風でサンタのひげが邪魔になるので
個人的には今年の天候は歓迎。



19キロ。旧東海道の松並木道。
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コースの中ではお気に入りの場所。
こういうところがもう少し長く続けばいいのに。



左折してしばらく進むと地下道へ。
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国道1号線をくぐるガード下の道。
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袋井市北部方面へとコースは続いて行く。



***** つづく *****


10キロを過ぎてペースを上げた。
といってもキロ6分15秒~30秒くらい。
それでもこのゾーンでは結構速い。ぐんぐん追い抜いていける。
短い間だがごぼう抜きの気分を味わえる。

ここにもカボチャ大王がいた。ちょっとした仲間意識。
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カメラに応えてくれたけど、頭が重くないのだろうか。



着ぐるみドラえもんに追いついた。
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暑そう。
その前には三度笠のランナー。

一声かけて先を急ぐ。



後ろから名前を呼ばれた気がした。
ランネット仲間のくぼやんさんだった。

あとから写真を見たら、くぼやんさんが写っている。
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「三月の静岡マラソンは制限時間が厳しい」
なんて話をしながらしばらく並走。
この大会、コース上でくぼやんさんに出会う確率が高い。


キロ6分30秒くらいのペースで折り返しを目指す。
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トップランナーが戻ってきて、スライドが始まる。


前方に六文銭の幟が見えた。
各地の大会でよくお見掛けする鎧姿の武将だ。
暑くて兜を脱いで走っていたが
追い抜いてカメラを向けるとわざわざ兜をかぶってくれた。
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仮装ランナーの気概を見た気がする。
「ありがとうございます。暑いのに申し訳ありません」
「がんばりましょう!」



カボチャ大王はさらに先を急ぐ。
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15キロ通過。1時間57分。
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この5キロは約32分。平均ペース6分25秒くらい。



4時間のペースランナーとすれ違う。
サブ4を目指す大きな集団。あっという間に去っていく。
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5時間集団はまだ見えない。射程圏内か。



17キロ付近のフルーツステーションに着いた。
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果汁で給水。


暑いので大勢のランナーが群がっている。
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大人気。

あまり長居をせずに走り出す。
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5時間ペースランナー集団とすれ違ったのはこの辺りか。
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距離と時間を計算する。
約3キロ差、20分くらいの遅れか。
キロ30秒つめるとすると・・・届かない。


グロス5時間はダメでもネットタイムなら・・・

そんなことを考えながら20キロ。
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2時間31分。

ここからキロ7分ペースなら・・・まだ期待のもてる時間だ。

終盤までがんばれるか。
淡い期待と不安を抱きながら折り返しに向かう。



***** つづく *****

13キロの手前
国道4号線日光街道の千住新橋をくぐる。
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知り合いが近くに住んでいたのでこの橋は何度も渡った。
でも下を通るのは初めてだ。
懐かしさと新鮮さが入り混じる。



同じ付近で後ろの様子を撮影。
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橋をくぐると13キロ表示。
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北千住駅が近いこの辺りは、コース脇に応援の人が目立つ。



ちょうど列車が通過。
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橋の下を通るときに列車が通過すると轟音が響く。
耳をふさぎたくなる。



14キロ通過。
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京成成田線橋梁と堀切橋。
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この辺から道幅が狭くなる。
コース図にそんな注意書きがあった。



少し上り。
コース中いちばん狭かったところ。
前が詰まって混雑する。
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詰まっても気持ちが焦ることはなかった。
前のペースに合わせて進む。



坂の上に近づく。
混雑の中で15キロ通過。
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5キロのラップが36分くらいだった。
少しだけペースが上がっているが、まだキロ7分台。
気持ちには余裕がある。



上れば下る。
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なんだか疾走しているように見えるが
実は写真がぶれているだけ。



同じところで前を見た写真。
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道幅が狭まっているのでコース上に人が多く見える。
対向するランナーが増えているのもその一因。



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ここでもスカイツリーが見えるがのんびり眺めてはいられない。
そろそろ対向ランナーの中に知った人を探さなくては・・・。



***** つづく *****


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