相変わらずすっきりしない天気だね。
明け方、ひどい雷で目が覚めてしまったよ。
午前中に雨があがったけど、
空は厚い雲におおわれて
大気はじめじめしている。
蒸暑い。
熱中症厳重警戒。
14時30分ころからジョグ開始。
すぐに汗ばんでくる。
きょうは楽なペースでゆったり行こう。
2キロくらい走ったあたりから
ペースが安定してきたよ。
上りを除けばキロ6分20秒前後で一定してる。
これはいいな、楽に走れてる。
と思っていたのに…
6キロ付近で
道路前方におサルの群れ発見。10匹以上はいるよ。
げげっ。どうしよう。
少し遠めから
手をたたいたり、声を出したりして
こちらの存在を知らせてみた。
足音も大きくする。
かなり近づいたところで
やっと道の脇に逃げた。
でも、こちらの様子をうかがっている。
平静を装いつつ
警戒をしながら通過。
内心ハラハラ。視線はきょろきょろ。
ああ、ペースが乱れてしまった。
折り返して帰り道。
まだいるよ。
ここは野生の王国か?
あわてて斜面の藪に逃げ込んだ子ザルが
すぐ近くに転げ落ちてきた。
わぁ、びっくりだぁ。
心拍数が跳ね上がる。
落ち着くまでしばらくかかっちゃったよ。
凶暴なヤツらじゃなくてよかったぁ。
最後はなんとかいつものペースに戻したけど
きょうはとんでもないジョグだった。
きょうのジョグ
14km 1°28'54" (6'21"/km)
明け方、ひどい雷で目が覚めてしまったよ。
午前中に雨があがったけど、
空は厚い雲におおわれて
大気はじめじめしている。
蒸暑い。
熱中症厳重警戒。
14時30分ころからジョグ開始。
すぐに汗ばんでくる。
きょうは楽なペースでゆったり行こう。
2キロくらい走ったあたりから
ペースが安定してきたよ。
上りを除けばキロ6分20秒前後で一定してる。
これはいいな、楽に走れてる。
と思っていたのに…
6キロ付近で
道路前方におサルの群れ発見。10匹以上はいるよ。
げげっ。どうしよう。
少し遠めから
手をたたいたり、声を出したりして
こちらの存在を知らせてみた。
足音も大きくする。
かなり近づいたところで
やっと道の脇に逃げた。
でも、こちらの様子をうかがっている。
平静を装いつつ
警戒をしながら通過。
内心ハラハラ。視線はきょろきょろ。
ああ、ペースが乱れてしまった。
折り返して帰り道。
まだいるよ。
ここは野生の王国か?
あわてて斜面の藪に逃げ込んだ子ザルが
すぐ近くに転げ落ちてきた。
わぁ、びっくりだぁ。
心拍数が跳ね上がる。
落ち着くまでしばらくかかっちゃったよ。
凶暴なヤツらじゃなくてよかったぁ。
最後はなんとかいつものペースに戻したけど
きょうはとんでもないジョグだった。
きょうのジョグ
14km 1°28'54" (6'21"/km)