ゆるり ひらひら 走っています

ゆる~いジョギングの絵日記です。

2015年09月

第3回信州駒ヶ根ハーフマラソンに参加してきたよ。

午前3時にそっと家を出たんだ。
家人を起さないよう
懐中電灯の明かりで、ごそごそ。
荷物を抱えて、
まるで夜逃げみたいだなぁ。

天気は曇り。移動の途中ぽつぽつと雨。
あまり冷えてはいないね。風もなし。
スタート時は好条件になりそうだよ。

指定駐車場に7時過ぎに到着し、シャトルバスで移動。
ゆったり座って、ストレス全然感じなーい。

準備をして、メイン会場をうろうろしたけど
そのうちにすることもなくなっちゃってね、
30分前、早めにスタート地点へ移動だぁ。

河童のプチ仮装をして
最後尾付近で待っていると、
同じような河童のプチ仮装グループ発見!

おぉ、さっそくご挨拶。
一緒にスタート前の記念撮影して
しばし談笑。
仲間が増えて嬉しいなぁ。
関東方面のランナーさんみたいだ。

レースは、
相変わらずの撮影ファンランだったよ。

アルプスに雲がかかっていたのは残念だったけど
仮装ランナーさん、応援、ボランティアの皆さん、
大勢の人たちをたくさん撮らせてもらっちゃった。

走りながら多くのランナーさんに声をかけたり、
並走しながらおしゃべりランをしたり、
沿道の温かな応援にできる限り多く応えたり、
梨、ブドウ、アイス、ソバ、全部食べちゃったよ。
ハーフマラソンでこんなに食べ物があるなんて
あまり経験ないよね。

いっぱい楽しんじゃった。

14キロ過ぎからゴール付近まで
ずっと上り気味のコースなんだけど
いつも練習で走っているのが
坂の多いコースだから
きついとは思わなかったよ。
さぼらずに練習しておいてよかったなぁ。

この秋のファーストレース、
とても楽しく走りきれたよ。
いいスタートだったぁ。

たくさんの声援をもらえるプチ仮装ラン。
ますますはまり込みそうだね。

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明日からは
たくさん撮った写真を整理して
近日中にもう一つのブログにアップするつもり。

アップしたら
このブログでもお知らせするから
よかったらのぞいて見てね。


駒ヶ根ハーフマラソン、ありがとう~♪

21.0975km  2:24'45"  (6'52"/km)

明日は
第3回信州駒ヶ根ハーフマラソン。

午前3時出発予定。
真っ暗な峠道、ひとりで越えて行くのは
なんだか不気味だなぁ。
去年もそうだったけど
なんか心細いんだよね。

駒ヶ根は河童伝説の残る街。
河童に仮装した中学生が応援してくれたり
キュウリのエイドがあったり
楽しかったなぁ…。

小学生や幼稚園児の応援があったり
アイス、ソバ、ブドウ…
コース上の食べ物も豊富だったよ。

送られてきた案内の中に
地元小学生からの激励の手紙が入ってたんだ。
嬉しいねぇ。

市全体で歓迎してくれてる感じがしたよ。

ということで、今回のハーフマラソン、
駒ヶ根のみなさんに感謝の意を込めて
河童のプチ仮装で走ろうと思ってるんだけど
こんな格好で走っていいかなぁ?

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なんだかはっきりしない天気が続くなぁ。

どんより曇って霧がかかっていたかと思ったら、
ちょこっと青空がのぞいて日が差してきたよ。

昨夜の雨の湿気が残っていて蒸し暑そうだけど
さぁ、走りに行こうかな。

きょうはちょいとゆっくりめに
身体をならす調整ジョグ。

明日は第3回信州駒ヶ根ハーフマラソンだからね。
あまり疲れを残したくないんだ。
5月5日の中川村以来の大会参加。
4ヶ月以上間が空いちゃった。

あぁ、思ったとおりだ、蒸し暑いなぁ。
しばらく走ったら、もう汗びっしょりだよ。

わずかの時間でも天気がころころ変わるね。
「お、日が差した」と思ったら
向こうにどんよりした黒い雲が垂れ込めてる。

ゆっくりゆっくり走って
まわりをきょろきょろ眺めながら
笑顔の練習。
木々や草花に手を振り、
ピースサインを送り、
ハイタッチで応援に応えるトレーニング。
頭の中では、昨年の大会を思い出してるんだ。

そんなことしてたら
あ、金木犀の香りだ。
大きな金木犀の木が二本。
花がた~くさん咲いてる。
ほのかな香り、というより強烈な香り。

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あぁ、この金木犀の香りが漂うと
秋が深まってくるのを実感するよ。

ちょっと感傷に浸りながら走ったりする季節がやって来るね。


きょうのジョグ
10km  1:06'27"  (6'39"/km)

今夜の走り始めは、
足腰が重くぎくしゃくした感じ。
足音がばたんばたんとひびいて
あぁ、全然なめらかに走れないよぉ。

2キロくらいでやめちゃおうかと思ったんだ。

大きく息を吸い込むように顔をあげたら
夜空にぽっかり上弦の月だ。
きれいだなぁ…。

こんな月に照らされて走るなんて
すごく贅沢なひととき。
やめるなんて、もったいない。

そう思ったら
なんだか急に楽になった。

以後ゆったり気分でもう少しジョグ継続。
あぁ、いい月夜だ。

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きょうのジョグ
7km  44'46"  (6'24"/km)

昨日だったか、一昨日だったか?
朝のTVで
90歳でフルマラソン完走を目指すおじいちゃんを
放送していたよ。

走っている映像を見ると
とても90歳には見えないんだ。

「すごいなぁ」って思った。
あんな風に長く走っていたいなぁ。
自分はいったいいつまで走れるんだろう?
何歳までフルマラソン完走できるのかな?

とりあえず、漠然と、
80歳くらいでどこかの大会に出て
最高齢賞なんかもらえたらいいかなぁ。

記録での表彰は絶対無理だから
狙うのは最高齢賞なんだよね。
これなら今からでも準備ができそう。
身体のケアと、長く走り続ける体力とモチベーションの維持。

遠い目標、がんばってみようっと。

80歳くらいでフルマラソンに参加できれば
孫といっしょに完走~、なんてこともできるかもしれないね。
親子でフルマラソンはときどき耳にするけど
孫と一緒にフルマラソンは
かなり少ないと思うんだ。

遠い夢だけど
これから走り続ける励みになるね。

80歳で孫と一緒にフルマラソン。
ひそかな楽しみにしよう。

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きょうのジョグ
6km  35'18"  (5'53"/km)
2kmごとのプチビルドアップ 12'39” → 11'41" → 10'58"

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