ゆっくり走る、速く歩く、ゆっくり走る、速く歩く。
なんだかストレスがたまる。
痛みのない走り方はないか、
ピッチやストライドを変え、いろいろ試してみるが
あまり効果がない。
キロ10分を越えないように時計を確かめる。



再びお腹が不調を訴えてぐずり始めた。
また二重苦か。なんてことだ。
この状態では大エイドのラーメンが食べられない。
なんとかしなくては。

給水所でトイレに入る。タイムロスだがやむを得ない。。



蓬莱橋が見えた。
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まだゴールまで10キロ以上残っているが
「ああ、やっと戻ってきた」と安堵感が湧く。
左足小指の痛みは変わらないが、お腹の不調は治まった。


蓬莱橋通過。
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相変わらず歩いたり走ったりが続く。


32キロ。
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去年はこの辺りで6時間ペースランナーの後ろだった。
必死でついて行こうとしたことを思い出す。
「前回よりいいペースだ」と自分を励ます。


大エイドステーションまでもう少しだ。
よし、がんばろう。
走る。痛む。歩く。走る。痛む。歩く・・・


遠くに賑わいが見える。大エイドだ。


やっとたどり着いた。
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お腹は大丈夫そうだ。
チキンラーメンの列に並ぶ。
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ゆっくり味わって食べる。
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おいしい。


大エイドの食べ物テントは大盛況。
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コース脇に座り込んで食べる人も大勢いる。


ラーメンの後は微糖コーヒーを一杯。
他にもいろいろ食べたかったがお腹のことを考えて自重。



にぎわう大エイドを後に、第2折り返しを目指して歩き始める。
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残り8~9キロ。まだ6時間は切れるはず。がんばろう。



***** つづく *****