うららかな春の陽ざしを浴びて荒川河川敷を走る。
河川敷コースなので沿道に一般の方の応援はほとんどないが、
各所でランナーらしき人が応援している。
3キロ手前、セーラー服姿で応援していた方と記念撮影。
3キロ付近。
ここでもTシャツを掲げて仲間を応援する人がいる。
橋が見えてきた。たぶん京浜東北線の橋だ。
このコースは数多くの橋の下をくぐる。
橋を目標に進んでいけば単調さも救われる気がする。
次は、新荒川大橋。
橋の下には名前と距離の掲示があった。
ここでスタート前に話をしたたい焼きさんに追いつかれた。
先に行ってもらい、写真を撮りながらのんびり走る。
4キロ。
4.2キロの第1給水所を過ぎると
堤防に向かってゆるやかな上りがある。
上りながら後方の様子を撮影。
堤防上に出ると荒川がよく見える。
せっかくなので撮影。
水門が見えてきた。
後で確認したら岩淵水門という名前だった。
左に折れて水門を渡る。
水門の上からは、
堤防上を走るランナーの列がずっと向こうまで続いているのが見える。
天気のせいだろうか。
とてものどかでゆったりした光景に感じた。
水門を渡ったところが5キロ。
5キロのラップ38分。
ちょっと遅い気もするが、
制限時間は7時間だし、キロ8分を切っているからまぁいいか。
三週間前の静岡マラソンは35キロを前に歩いてしまった。
今回は「37キロまでは歩かずに走ろう」を目標にしている。
折り返してここまで戻ってくれば37キロ。
この水門がいい目印になる。
***** つづく *****
河川敷コースなので沿道に一般の方の応援はほとんどないが、
各所でランナーらしき人が応援している。
3キロ手前、セーラー服姿で応援していた方と記念撮影。
3キロ付近。
ここでもTシャツを掲げて仲間を応援する人がいる。
橋が見えてきた。たぶん京浜東北線の橋だ。
このコースは数多くの橋の下をくぐる。
橋を目標に進んでいけば単調さも救われる気がする。
次は、新荒川大橋。
橋の下には名前と距離の掲示があった。
ここでスタート前に話をしたたい焼きさんに追いつかれた。
先に行ってもらい、写真を撮りながらのんびり走る。
4キロ。
4.2キロの第1給水所を過ぎると
堤防に向かってゆるやかな上りがある。
上りながら後方の様子を撮影。
堤防上に出ると荒川がよく見える。
せっかくなので撮影。
水門が見えてきた。
後で確認したら岩淵水門という名前だった。
左に折れて水門を渡る。
水門の上からは、
堤防上を走るランナーの列がずっと向こうまで続いているのが見える。
天気のせいだろうか。
とてものどかでゆったりした光景に感じた。
水門を渡ったところが5キロ。
5キロのラップ38分。
ちょっと遅い気もするが、
制限時間は7時間だし、キロ8分を切っているからまぁいいか。
三週間前の静岡マラソンは35キロを前に歩いてしまった。
今回は「37キロまでは歩かずに走ろう」を目標にしている。
折り返してここまで戻ってくれば37キロ。
この水門がいい目印になる。
***** つづく *****
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